在外地辞职需要遵循以下步骤和注意事项：
提前通知
根据《中华人民共和国劳动合同法》，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。试用期内提前三日通知即可。
书面离职申请
向部门主管和人事部提交书面离职请求，待批准后继续工作。
工作交接
与同僚完成工作移交，确保所有工作进度和项目交接无误。
归还公物
归还所有公物，如工作证、制服等。
办理离职手续
前往人事处办理正式离职手续，包括填写相关表格和领取离职确认单。
工资结算
离职后，工资需要在解除或终止劳动合同时一次性结清，并确保按照劳动合同中约定的日期发放。
社保和公积金转移
到原单位所在地的社保局和公积金管理中心办理社保和公积金转移手续。需要携带离职证明、身份证等相关材料。
领取相关证明
领取失业证、解除劳动合同证明、劳动手册等。
户口和档案转移
如需要转移户口，需按照当地公安局的要求办理户口迁出证和迁入证。档案可直接由接收单位通过调档函调取。
党组织关系转移
如有党组织关系需要转移，需开具介绍信，并确保在离职后及时办理。
代办手续
如果没有时间亲自办理上述手续，可以委托同事或朋友代办，但需要提供公证书和相关材料。
建议提前规划好时间，确保所有手续能够顺利完成。如果有任何疑问或需要协助，可以咨询原单位的人事部门或当地的相关机构。
