在上海办理保单贷款，可以选择以下几种方法：
通过保险公司办理
携带保单、身份证、银行卡原件以及填写好的贷款申请书，亲自到保险公司办理。
保险公司审核通过后，贷款会直接发放到申请人的银行账户。
通过商业银行办理
携带身份证件、保险单合同正本、保单现金价值证明、保单冻结证明材料等，前往商业银行提出保险单贷款申请。
银行会进行个人信用报告查询和实地调查，审核通过后签订借款合同，并办理保险单质押登记等手续，最后发放贷款资金。
通过贷款公司办理
可以选择贷款公司办理保单贷款，这种方式可能更加方便，借款者可以更省心省力。
建议
提前预约：部分保险公司和银行需要提前预约才能办理保单贷款业务。
选择合适的机构：可以根据自己的需求和情况选择保险公司或商业银行办理保单贷款，不同机构可能有不同的贷款额度和利率。
准备齐全材料：确保携带所有必要的材料，如身份证件、保险单、收入证明等，以便顺利通过审核。
仔细阅读合同：在签订贷款合同前，务必仔细阅读合同条款，确保理解其中的内容，特别是贷款金额、利率、还款期限等关键条款。
通过以上步骤，你可以顺利在上海办理保单贷款。
