要冻结QQ号一个月，您可以按照以下步骤操作：
方法一：通过QQ安全中心APP操作
1. 打开手机中的QQ安全中心APP。
2. 登录您需要冻结的QQ账号。
3. 在APP首页或设置菜单中找到“账号紧急冻结”选项。
4. 点击该选项，按照提示完成身份验证。
5. 验证通过后，选择“立即冻结”。
方法二：通过QQ安全中心官网操作
1. 打开浏览器，访问QQ安全中心官方网站。
2. 使用您的QQ号和密码登录账号。
3. 在官网首页或相关菜单中找到“账号冻结”或“紧急冻结”选项。
4. 点击该选项，根据页面提示填写需要冻结的QQ号及验证码。
5. 确认信息无误后，点击“确认冻结”完成操作。
注意事项
冻结账号前，请确保您知道账号的密码以及与账号关联的手机号码。
冻结后，账号将无法使用，直到解冻。
如果还有其他问题或需要进一步的帮助，可以联系腾讯客服。
请按照上述步骤操作，您就可以成功冻结您的QQ号一个月
